Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Antarctique : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Antarctique : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Antarctique : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Antarctique : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Antarctique : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Antarctique : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Antarctique : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Antarctique : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Antarctique : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique mais aussi Heure du lever du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Antarctique, Heure du Zenith en Antarctique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ou bien encore Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.