Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Sainte-Lucie : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Sainte-Lucie : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Sainte-Lucie : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Sainte-Lucie : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Sainte-Lucie : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Sainte-Lucie : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Sainte-Lucie : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Sainte-Lucie : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Sainte-Lucie : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Sainte-Lucie : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Sainte-Lucie : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Sainte-Lucie : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Sainte-Lucie : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Sainte-Lucie : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Sainte-Lucie : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Sainte-Lucie : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Sainte-Lucie : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Sainte-Lucie : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Sainte-Lucie : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Sainte-Lucie : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

• Sainte-Lucie : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00

• Sainte-Lucie : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00

• Sainte-Lucie : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00 (Jour +1)

• Sainte-Lucie : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Castries ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à King Edward Point :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.