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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Bouvet : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Bouvet : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Bouvet : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Bouvet : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Bouvet : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Bouvet : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Bouvet : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Bouvet : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Bouvet : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Bouvet : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Bouvet : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Bouvet : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Bouvet : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Bouvet : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Bouvet : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Bouvet : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Bouvet : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Bouvet : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Bouvet : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Bouvet : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Bouvet ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet également Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.