Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 8H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Île Bouvet : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Île Bouvet : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Île Bouvet : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Île Bouvet : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Île Bouvet : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Île Bouvet : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Île Bouvet : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Île Bouvet : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Île Bouvet : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet sans oublier Heure du Crépuscule en Île Bouvet et surtout Durée du Jour en Île Bouvet, Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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