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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Antarctique : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Antarctique : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Antarctique : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Antarctique : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Antarctique : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Antarctique : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Antarctique : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Antarctique : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Antarctique : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique mais aussi Heure du lever du soleil en Antarctique également Heure du coucher du soleil en Antarctique et Heure du Zenith en Antarctique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique également Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.