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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Maurice et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Maurice : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Maurice : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Maurice : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Maurice : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Maurice : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Maurice : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Maurice : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Maurice : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Maurice : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Maurice : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Maurice : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Maurice : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Maurice : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Maurice : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Maurice : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Maurice : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson