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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre Malte et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Malte : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Malte : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Malte : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Malte : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Malte : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Malte : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Malte : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Malte : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Malte : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Malte : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Malte : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Malte : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Malte : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Malte : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Malte : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Malte : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Malte : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Malte : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Malte : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Malte : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Malte : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Malte : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg