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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Madagascar et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Madagascar : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Madagascar : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Madagascar : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Madagascar : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Madagascar : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Madagascar : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Madagascar : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Madagascar : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Madagascar : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Madagascar : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Madagascar : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Madagascar : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Madagascar : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Madagascar : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Madagascar : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Madagascar : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Madagascar : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson