Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Île Bouvet : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Île Bouvet : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Île Bouvet : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Île Bouvet : 00H00

• Samoa : 15H00

  Île Bouvet : 01H00

• Samoa : 16H00

  Île Bouvet : 02H00

• Samoa : 17H00

  Île Bouvet : 03H00

• Samoa : 18H00

  Île Bouvet : 04H00

• Samoa : 19H00

  Île Bouvet : 05H00

• Samoa : 20H00

  Île Bouvet : 06H00

• Samoa : 21H00

  Île Bouvet : 07H00

• Samoa : 22H00

  Île Bouvet : 08H00

• Samoa : 23H00

  Île Bouvet : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Bouvet. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet sans oublier Fuseau Horaire d'Île Bouvet ainsi que Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet également Heure du Crépuscule en Île Bouvet ou bien encore Durée du Jour en Île Bouvet, Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.