Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
-
Pays-Bas : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Pays-Bas : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Pays-Bas : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
-
Pays-Bas : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
-
Pays-Bas : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
-
Pays-Bas : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
-
Pays-Bas : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
-
Pays-Bas : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
-
Pays-Bas : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
-
Pays-Bas : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
-
Pays-Bas : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
-
Pays-Bas : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
-
Pays-Bas : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
-
Pays-Bas : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
-
Pays-Bas : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
-
Pays-Bas : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
-
Pays-Bas : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
-
Pays-Bas : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
-
Pays-Bas : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill