Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Île Bouvet : 00H00

• Pays-Bas : 03H00

  Île Bouvet : 01H00

• Pays-Bas : 04H00

  Île Bouvet : 02H00

• Pays-Bas : 05H00

  Île Bouvet : 03H00

• Pays-Bas : 06H00

  Île Bouvet : 04H00

• Pays-Bas : 07H00

  Île Bouvet : 05H00

• Pays-Bas : 08H00

  Île Bouvet : 06H00

• Pays-Bas : 09H00

  Île Bouvet : 07H00

• Pays-Bas : 10H00

  Île Bouvet : 08H00

• Pays-Bas : 11H00

  Île Bouvet : 09H00

• Pays-Bas : 12H00

  Île Bouvet : 10H00

• Pays-Bas : 13H00

  Île Bouvet : 11H00

• Pays-Bas : 14H00

  Île Bouvet : 12H00

• Pays-Bas : 15H00

  Île Bouvet : 13H00

• Pays-Bas : 16H00

  Île Bouvet : 14H00

• Pays-Bas : 17H00

  Île Bouvet : 15H00

• Pays-Bas : 18H00

  Île Bouvet : 16H00

• Pays-Bas : 19H00

  Île Bouvet : 17H00

• Pays-Bas : 20H00

  Île Bouvet : 18H00

• Pays-Bas : 21H00

  Île Bouvet : 19H00

• Pays-Bas : 22H00

  Île Bouvet : 20H00

• Pays-Bas : 23H00

  Île Bouvet : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet ainsi que Heure du lever du soleil en Île Bouvet également Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et surtout Heure du Crépuscule en Île Bouvet mais aussi Durée du Jour en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.