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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00
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Îles Salomon : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00
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Îles Salomon : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00
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Îles Salomon : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
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Îles Salomon : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Heard et îles McDonald. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ainsi que Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald et Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald également Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.