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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Fidji et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00
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Fidji : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00
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Fidji : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
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Fidji : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
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Fidji : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
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Fidji : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
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Fidji : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
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Fidji : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
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Fidji : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
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Fidji : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
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Fidji : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Fidji : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Fidji : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Fidji : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Fidji : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Fidji : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Fidji : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Fidji : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Fidji : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Fidji : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Fidji : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Fidji : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Fidji : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
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Fidji : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges