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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Scott Base :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges