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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Heard et îles McDonald ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ainsi que Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald, Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald et surtout Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald également Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.