Décalage Horaire entre les Comores et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Comores et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Île Bouvet : 00H00

• Comores : 04H00

  Île Bouvet : 01H00

• Comores : 05H00

  Île Bouvet : 02H00

• Comores : 06H00

  Île Bouvet : 03H00

• Comores : 07H00

  Île Bouvet : 04H00

• Comores : 08H00

  Île Bouvet : 05H00

• Comores : 09H00

  Île Bouvet : 06H00

• Comores : 10H00

  Île Bouvet : 07H00

• Comores : 11H00

  Île Bouvet : 08H00

• Comores : 12H00

  Île Bouvet : 09H00

• Comores : 13H00

  Île Bouvet : 10H00

• Comores : 14H00

  Île Bouvet : 11H00

• Comores : 15H00

  Île Bouvet : 12H00

• Comores : 16H00

  Île Bouvet : 13H00

• Comores : 17H00

  Île Bouvet : 14H00

• Comores : 18H00

  Île Bouvet : 15H00

• Comores : 19H00

  Île Bouvet : 16H00

• Comores : 20H00

  Île Bouvet : 17H00

• Comores : 21H00

  Île Bouvet : 18H00

• Comores : 22H00

  Île Bouvet : 19H00

• Comores : 23H00

  Île Bouvet : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Moroni ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Bouvet.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet également Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet ainsi que Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.