Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
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Vietnam : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Vietnam : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Vietnam : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Vietnam : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Vietnam : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Vietnam : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Vietnam : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Vietnam : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Vietnam : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Vietnam : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Vietnam : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Vietnam : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Vietnam : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Vietnam : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Vietnam : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Vietnam : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Vietnam : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).