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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00
-
Timor Oriental : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00
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Timor Oriental : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00
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Timor Oriental : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00
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Timor Oriental : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00
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Timor Oriental : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00
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Timor Oriental : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
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Timor Oriental : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
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Timor Oriental : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Timor Oriental : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
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Timor Oriental : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Timor Oriental : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Timor Oriental : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Timor Oriental : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Timor Oriental : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Timor Oriental : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Timor Oriental : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Timor Oriental : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Timor Oriental : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Timor Oriental : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Timor Oriental : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Timor Oriental : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Timor Oriental : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison