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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
-
Timor Oriental : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
-
Timor Oriental : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
-
Timor Oriental : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
-
Timor Oriental : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Timor Oriental : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Timor Oriental : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Timor Oriental : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Timor Oriental : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Timor Oriental : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Timor Oriental : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Timor Oriental : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Timor Oriental : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Timor Oriental : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Timor Oriental : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Timor Oriental : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Timor Oriental : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Timor Oriental : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Timor Oriental : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Timor Oriental : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Timor Oriental : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Timor Oriental : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges