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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H30
-
Sri Lanka : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H30
-
Sri Lanka : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H30
-
Sri Lanka : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H30
-
Sri Lanka : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H30
-
Sri Lanka : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H30
-
Sri Lanka : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H30
-
Sri Lanka : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H30
-
Sri Lanka : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H30
-
Sri Lanka : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H30
-
Sri Lanka : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H30
-
Sri Lanka : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H30
-
Sri Lanka : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H30
-
Sri Lanka : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H30
-
Sri Lanka : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H30
-
Sri Lanka : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H30
-
Sri Lanka : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H30
-
Sri Lanka : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H30
-
Sri Lanka : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H30
-
Sri Lanka : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Davis Station ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue