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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Soudan du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Soudan du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Soudan du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Soudan du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Soudan du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison