Décalage Horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Terre de la Reine-Maud (Norvège) quand il est par exemple 12H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Terre de la Reine-Maud (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
  • Pérou : 01H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
  • Pérou : 02H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
  • Pérou : 03H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
  • Pérou : 04H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
  • Pérou : 05H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
  • Pérou : 06H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
  • Pérou : 07H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
  • Pérou : 08H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
  • Pérou : 09H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
  • Pérou : 10H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
  • Pérou : 11H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
  • Pérou : 12H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
  • Pérou : 13H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
  • Pérou : 14H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
  • Pérou : 15H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
  • Pérou : 16H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
  • Pérou : 17H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
  • Pérou : 18H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
  • Pérou : 19H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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