Décalage Horaire entre le Népal et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H15

• Népal : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H15

• Népal : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H15

• Népal : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H15

• Népal : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H15

• Népal : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H15

• Népal : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H15

• Népal : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H15

• Népal : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H15

• Népal : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H15

• Népal : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H15

• Népal : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H15

• Népal : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H15

• Népal : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H15

• Népal : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H15

• Népal : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H15

• Népal : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H15

• Népal : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jens Støre