Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H15
Heure d'été : 06H15
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 07H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 7H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Népal et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H15
-
Népal : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H15
-
Népal : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H15
-
Népal : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H15
-
Népal : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H15
-
Népal : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H15
-
Népal : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H15
-
Népal : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H15
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Népal : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H15
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Népal : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H15
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Népal : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H15
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Népal : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H15
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Népal : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H15
-
Népal : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H15
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Népal : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H15
-
Népal : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H15
-
Népal : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H15
-
Népal : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H15 (Jour +1)
-
Népal : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H15 (Jour +1)
-
Népal : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H15 (Jour +1)
-
Népal : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H15 (Jour +1)
-
Népal : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H15 (Jour +1)
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Népal : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H15 (Jour +1)
-
Népal : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H15 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).