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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Île Bouvet : 00H00
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Mozambique : 03H00
Île Bouvet : 01H00
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Mozambique : 04H00
Île Bouvet : 02H00
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Mozambique : 05H00
Île Bouvet : 03H00
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Mozambique : 06H00
Île Bouvet : 04H00
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Mozambique : 07H00
Île Bouvet : 05H00
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Mozambique : 08H00
Île Bouvet : 06H00
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Mozambique : 09H00
Île Bouvet : 07H00
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Mozambique : 10H00
Île Bouvet : 08H00
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Mozambique : 11H00
Île Bouvet : 09H00
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Mozambique : 12H00
Île Bouvet : 10H00
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Mozambique : 13H00
Île Bouvet : 11H00
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Mozambique : 14H00
Île Bouvet : 12H00
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Mozambique : 15H00
Île Bouvet : 13H00
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Mozambique : 16H00
Île Bouvet : 14H00
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Mozambique : 17H00
Île Bouvet : 15H00
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Mozambique : 18H00
Île Bouvet : 16H00
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Mozambique : 19H00
Île Bouvet : 17H00
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Mozambique : 20H00
Île Bouvet : 18H00
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Mozambique : 21H00
Île Bouvet : 19H00
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Mozambique : 22H00
Île Bouvet : 20H00
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Mozambique : 23H00
Île Bouvet : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Bouvet. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.