Décalage Horaire entre le Monténégro et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre le Monténégro et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• Monténégro : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• Monténégro : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• Monténégro : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• Monténégro : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• Monténégro : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• Monténégro : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• Monténégro : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• Monténégro : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• Monténégro : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• Monténégro : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• Monténégro : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• Monténégro : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• Monténégro : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• Monténégro : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• Monténégro : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Monténégro : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Monténégro : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Monténégro : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Monténégro : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Monténégro : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Monténégro : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Monténégro : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Monténégro : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Monténégro : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Podgorica ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

David Morrison