Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre le Kosovo et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 3H au Kosovo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pristina et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre le Kosovo et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kosovo et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Antarctique : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Antarctique
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Kosovo.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Kosovare.
  • Kosovo : 00H00

    Antarctique : 10H00
  • Kosovo : 01H00

    Antarctique : 11H00
  • Kosovo : 02H00

    Antarctique : 12H00
  • Kosovo : 03H00

    Antarctique : 13H00
  • Kosovo : 04H00

    Antarctique : 14H00
  • Kosovo : 05H00

    Antarctique : 15H00
  • Kosovo : 06H00

    Antarctique : 16H00
  • Kosovo : 07H00

    Antarctique : 17H00
  • Kosovo : 08H00

    Antarctique : 18H00
  • Kosovo : 09H00

    Antarctique : 19H00
  • Kosovo : 10H00

    Antarctique : 20H00
  • Kosovo : 11H00

    Antarctique : 21H00
  • Kosovo : 12H00

    Antarctique : 22H00
  • Kosovo : 13H00

    Antarctique : 23H00
  • Kosovo : 14H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 15H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 16H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 17H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 18H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 19H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 20H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 21H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 22H00

    Antarctique : 08H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 23H00

    Antarctique : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Pristina ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique sans oublier Heure du Crépuscule en Antarctique et Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

Suggestions