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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00
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Kirghizstan : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
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Kirghizstan : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
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Kirghizstan : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
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Kirghizstan : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
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Kirghizstan : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
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Kirghizstan : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Kirghizstan : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Kirghizstan : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Kirghizstan : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Kirghizstan : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Kirghizstan : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Kirghizstan : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Kirghizstan : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Kirghizstan : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Kirghizstan : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Kirghizstan : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Kirghizstan : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Kirghizstan : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Kirghizstan : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Kirghizstan : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Kirghizstan : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Kirghizstan : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Terres australes et antarctiques françaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.