Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Antarctique : 02H00
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Japon : 01H00
Antarctique : 03H00
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Japon : 02H00
Antarctique : 04H00
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Japon : 03H00
Antarctique : 05H00
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Japon : 04H00
Antarctique : 06H00
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Japon : 05H00
Antarctique : 07H00
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Japon : 06H00
Antarctique : 08H00
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Japon : 07H00
Antarctique : 09H00
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Japon : 08H00
Antarctique : 10H00
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Japon : 09H00
Antarctique : 11H00
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Japon : 10H00
Antarctique : 12H00
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Japon : 11H00
Antarctique : 13H00
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Japon : 12H00
Antarctique : 14H00
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Japon : 13H00
Antarctique : 15H00
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Japon : 14H00
Antarctique : 16H00
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Japon : 15H00
Antarctique : 17H00
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Japon : 16H00
Antarctique : 18H00
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Japon : 17H00
Antarctique : 19H00
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Japon : 18H00
Antarctique : 20H00
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Japon : 19H00
Antarctique : 21H00
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Japon : 20H00
Antarctique : 22H00
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Japon : 21H00
Antarctique : 23H00
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Japon : 22H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Japon : 23H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ainsi que Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.