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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Canada et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Monde Entier : 06H00
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Canada : 01H00
Monde Entier : 07H00
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Canada : 02H00
Monde Entier : 08H00
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Canada : 03H00
Monde Entier : 09H00
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Canada : 04H00
Monde Entier : 10H00
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Canada : 05H00
Monde Entier : 11H00
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Canada : 06H00
Monde Entier : 12H00
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Canada : 07H00
Monde Entier : 13H00
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Canada : 08H00
Monde Entier : 14H00
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Canada : 09H00
Monde Entier : 15H00
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Canada : 10H00
Monde Entier : 16H00
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Canada : 11H00
Monde Entier : 17H00
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Canada : 12H00
Monde Entier : 18H00
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Canada : 13H00
Monde Entier : 19H00
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Canada : 14H00
Monde Entier : 20H00
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Canada : 15H00
Monde Entier : 21H00
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Canada : 16H00
Monde Entier : 22H00
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Canada : 17H00
Monde Entier : 23H00
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Canada : 18H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier ainsi que Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du Zenith au Monde Entier ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ainsi que Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.