Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Burkina Faso : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Burkina Faso : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Burkina Faso : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Burkina Faso : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Burkina Faso : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Burkina Faso : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Burkina Faso : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Burkina Faso : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Burkina Faso : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Burkina Faso : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Burkina Faso : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges