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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Île Bouvet : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Île Bouvet : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Île Bouvet : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Île Bouvet : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Île Bouvet : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Île Bouvet : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Île Bouvet : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Île Bouvet : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Île Bouvet : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Île Bouvet : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Île Bouvet : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Île Bouvet : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Île Bouvet : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Île Bouvet : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Île Bouvet : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Île Bouvet : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Île Bouvet : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Île Bouvet : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Île Bouvet : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Île Bouvet : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Île Bouvet : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Île Bouvet : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Île Bouvet : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Île Bouvet : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et surtout Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.