Décalage Horaire entre le Brunéi et le Monde Entier

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Monde Entier Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Monde Entier : 00H00

• Brunéi : 07H00

  Monde Entier : 01H00

• Brunéi : 08H00

  Monde Entier : 02H00

• Brunéi : 09H00

  Monde Entier : 03H00

• Brunéi : 10H00

  Monde Entier : 04H00

• Brunéi : 11H00

  Monde Entier : 05H00

• Brunéi : 12H00

  Monde Entier : 06H00

• Brunéi : 13H00

  Monde Entier : 07H00

• Brunéi : 14H00

  Monde Entier : 08H00

• Brunéi : 15H00

  Monde Entier : 09H00

• Brunéi : 16H00

  Monde Entier : 10H00

• Brunéi : 17H00

  Monde Entier : 11H00

• Brunéi : 18H00

  Monde Entier : 12H00

• Brunéi : 19H00

  Monde Entier : 13H00

• Brunéi : 20H00

  Monde Entier : 14H00

• Brunéi : 21H00

  Monde Entier : 15H00

• Brunéi : 22H00

  Monde Entier : 16H00

• Brunéi : 23H00

  Monde Entier : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Bandar Seri Begawan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Monde Entier. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier mais aussi Fuseau Horaire du Monde Entier également Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.