Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) quand il est par exemple 3H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Scott Base, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scott Base et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
Bhoutan : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
Bhoutan : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
Bhoutan : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
Bhoutan : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
Bhoutan : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
Bhoutan : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
Bhoutan : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
Bhoutan : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
Bhoutan : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
Bhoutan : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
Bhoutan : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
Bhoutan : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
Bhoutan : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
Bhoutan : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
Bhoutan : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Bhoutan : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Bhoutan : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Bhoutan : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
Bhoutan : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Bhoutan : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
Bhoutan : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
Bhoutan : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
Bhoutan : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scott Base ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jacinda Bridges

Jacinda Bridges

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