Décalage Horaire entre la Zambie et le Monde Entier

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre la Zambie et le Monde Entier Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Monde Entier : 00H00

• Zambie : 01H00

  Monde Entier : 01H00

• Zambie : 02H00

  Monde Entier : 02H00

• Zambie : 03H00

  Monde Entier : 03H00

• Zambie : 04H00

  Monde Entier : 04H00

• Zambie : 05H00

  Monde Entier : 05H00

• Zambie : 06H00

  Monde Entier : 06H00

• Zambie : 07H00

  Monde Entier : 07H00

• Zambie : 08H00

  Monde Entier : 08H00

• Zambie : 09H00

  Monde Entier : 09H00

• Zambie : 10H00

  Monde Entier : 10H00

• Zambie : 11H00

  Monde Entier : 11H00

• Zambie : 12H00

  Monde Entier : 12H00

• Zambie : 13H00

  Monde Entier : 13H00

• Zambie : 14H00

  Monde Entier : 14H00

• Zambie : 15H00

  Monde Entier : 15H00

• Zambie : 16H00

  Monde Entier : 16H00

• Zambie : 17H00

  Monde Entier : 17H00

• Zambie : 18H00

  Monde Entier : 18H00

• Zambie : 19H00

  Monde Entier : 19H00

• Zambie : 20H00

  Monde Entier : 20H00

• Zambie : 21H00

  Monde Entier : 21H00

• Zambie : 22H00

  Monde Entier : 22H00

• Zambie : 23H00

  Monde Entier : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Monde Entier :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier également Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.