Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Île Heard et îles McDonald est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
-
Suède : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
-
Suède : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
-
Suède : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
-
Suède : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
-
Suède : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
-
Suède : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
-
Suède : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
-
Suède : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Suède : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
-
Suède : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
-
Suède : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Suède : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Suède : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Suède : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Suède : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Suède : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Suède : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
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Suède : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
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Suède : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Suède : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Suède : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Suède : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Heard et îles McDonald ou votre retour à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald et surtout Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald, Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald également Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald mais aussi Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald sans oublier Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.