Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

• République Tchèque : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00

• République Tchèque : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00

• République Tchèque : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00

• République Tchèque : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00

• République Tchèque : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• République Tchèque : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• République Tchèque : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• République Tchèque : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• République Tchèque : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• République Tchèque : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• République Tchèque : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• République Tchèque : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• République Tchèque : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

• République Tchèque : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00

• République Tchèque : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00

• République Tchèque : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00

• République Tchèque : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00

• République Tchèque : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00

• République Tchèque : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00

• République Tchèque : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises également Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.