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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Île Bouvet : 00H00
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République Tchèque : 03H00
Île Bouvet : 01H00
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République Tchèque : 04H00
Île Bouvet : 02H00
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République Tchèque : 05H00
Île Bouvet : 03H00
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République Tchèque : 06H00
Île Bouvet : 04H00
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République Tchèque : 07H00
Île Bouvet : 05H00
-
République Tchèque : 08H00
Île Bouvet : 06H00
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République Tchèque : 09H00
Île Bouvet : 07H00
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République Tchèque : 10H00
Île Bouvet : 08H00
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République Tchèque : 11H00
Île Bouvet : 09H00
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République Tchèque : 12H00
Île Bouvet : 10H00
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République Tchèque : 13H00
Île Bouvet : 11H00
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République Tchèque : 14H00
Île Bouvet : 12H00
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République Tchèque : 15H00
Île Bouvet : 13H00
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République Tchèque : 16H00
Île Bouvet : 14H00
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République Tchèque : 17H00
Île Bouvet : 15H00
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République Tchèque : 18H00
Île Bouvet : 16H00
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République Tchèque : 19H00
Île Bouvet : 17H00
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République Tchèque : 20H00
Île Bouvet : 18H00
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République Tchèque : 21H00
Île Bouvet : 19H00
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République Tchèque : 22H00
Île Bouvet : 20H00
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République Tchèque : 23H00
Île Bouvet : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Bouvet.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Bouvet ainsi que Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet ou bien encore Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.