Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• République Dominicaine : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• République Dominicaine : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• République Dominicaine : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• République Dominicaine : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• République Dominicaine : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• République Dominicaine : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• République Dominicaine : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• République Dominicaine : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

• République Dominicaine : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00

• République Dominicaine : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00

• République Dominicaine : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00

• République Dominicaine : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00

• République Dominicaine : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00

• République Dominicaine : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00

• République Dominicaine : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu les Terres australes et antarctiques françaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises, Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises, Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.