Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 5H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Antarctique : 10H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Antarctique : 11H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Antarctique : 12H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Antarctique : 13H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Antarctique : 14H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Antarctique : 15H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Antarctique : 16H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Antarctique : 17H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Antarctique : 18H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Antarctique : 19H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Antarctique : 20H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Antarctique : 21H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Antarctique : 22H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Antarctique : 23H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 15H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 16H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 17H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 18H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 19H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 20H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 21H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 22H00

    Antarctique : 08H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 23H00

    Antarctique : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du Zenith en Antarctique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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