Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00
-
Pologne : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00
-
Pologne : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00
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Pologne : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00
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Pologne : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00
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Pologne : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00
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Pologne : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00
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Pologne : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00
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Pologne : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00
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Pologne : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00
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Pologne : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00
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Pologne : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00
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Pologne : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00
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Pologne : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00
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Pologne : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00
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Pologne : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00
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Pologne : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00
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Pologne : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00
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Pologne : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00
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Pologne : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00
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Pologne : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à King Edward Point ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.