Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Monde Entier : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Monde Entier : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Monde Entier : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Monde Entier : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Monde Entier : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Monde Entier : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Monde Entier : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Monde Entier : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Monde Entier : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Monde Entier : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Monde Entier : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Monde Entier : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Monde Entier : 04H00
-
Micronésie : 14H00
Monde Entier : 05H00
-
Micronésie : 15H00
Monde Entier : 06H00
-
Micronésie : 16H00
Monde Entier : 07H00
-
Micronésie : 17H00
Monde Entier : 08H00
-
Micronésie : 18H00
Monde Entier : 09H00
-
Micronésie : 19H00
Monde Entier : 10H00
-
Micronésie : 20H00
Monde Entier : 11H00
-
Micronésie : 21H00
Monde Entier : 12H00
-
Micronésie : 22H00
Monde Entier : 13H00
-
Micronésie : 23H00
Monde Entier : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier et surtout Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier, Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.