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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Antarctique : 09H00
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Grèce : 01H00
Antarctique : 10H00
-
Grèce : 02H00
Antarctique : 11H00
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Grèce : 03H00
Antarctique : 12H00
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Grèce : 04H00
Antarctique : 13H00
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Grèce : 05H00
Antarctique : 14H00
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Grèce : 06H00
Antarctique : 15H00
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Grèce : 07H00
Antarctique : 16H00
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Grèce : 08H00
Antarctique : 17H00
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Grèce : 09H00
Antarctique : 18H00
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Grèce : 10H00
Antarctique : 19H00
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Grèce : 11H00
Antarctique : 20H00
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Grèce : 12H00
Antarctique : 21H00
-
Grèce : 13H00
Antarctique : 22H00
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Grèce : 14H00
Antarctique : 23H00
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Grèce : 15H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Grèce : 16H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Grèce : 17H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Grèce : 18H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Grèce : 19H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Grèce : 20H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Grèce : 21H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Grèce : 22H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Grèce : 23H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Athènes ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique ou bien encore Heure du lever du soleil en Antarctique ainsi que Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique et surtout Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.