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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg