Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Antarctique

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Antarctique ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Antarctique Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Antarctique : 02H00

• Corée du Sud : 01H00

  Antarctique : 03H00

• Corée du Sud : 02H00

  Antarctique : 04H00

• Corée du Sud : 03H00

  Antarctique : 05H00

• Corée du Sud : 04H00

  Antarctique : 06H00

• Corée du Sud : 05H00

  Antarctique : 07H00

• Corée du Sud : 06H00

  Antarctique : 08H00

• Corée du Sud : 07H00

  Antarctique : 09H00

• Corée du Sud : 08H00

  Antarctique : 10H00

• Corée du Sud : 09H00

  Antarctique : 11H00

• Corée du Sud : 10H00

  Antarctique : 12H00

• Corée du Sud : 11H00

  Antarctique : 13H00

• Corée du Sud : 12H00

  Antarctique : 14H00

• Corée du Sud : 13H00

  Antarctique : 15H00

• Corée du Sud : 14H00

  Antarctique : 16H00

• Corée du Sud : 15H00

  Antarctique : 17H00

• Corée du Sud : 16H00

  Antarctique : 18H00

• Corée du Sud : 17H00

  Antarctique : 19H00

• Corée du Sud : 18H00

  Antarctique : 20H00

• Corée du Sud : 19H00

  Antarctique : 21H00

• Corée du Sud : 20H00

  Antarctique : 22H00

• Corée du Sud : 21H00

  Antarctique : 23H00

• Corée du Sud : 22H00

  Antarctique : 00H00 (Jour +1)

• Corée du Sud : 23H00

  Antarctique : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Base antarctique McMurdo ou votre retour à Séoul :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique mais aussi Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique, Passage à l'heure d'été en Antarctique.