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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Corée du Nord : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Corée du Nord : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg