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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
Île Bouvet : 00H00
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Italie : 02H00
Île Bouvet : 01H00
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Italie : 03H00
Île Bouvet : 02H00
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Italie : 04H00
Île Bouvet : 03H00
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Italie : 05H00
Île Bouvet : 04H00
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Italie : 06H00
Île Bouvet : 05H00
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Italie : 07H00
Île Bouvet : 06H00
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Italie : 08H00
Île Bouvet : 07H00
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Italie : 09H00
Île Bouvet : 08H00
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Italie : 10H00
Île Bouvet : 09H00
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Italie : 11H00
Île Bouvet : 10H00
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Italie : 12H00
Île Bouvet : 11H00
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Italie : 13H00
Île Bouvet : 12H00
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Italie : 14H00
Île Bouvet : 13H00
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Italie : 15H00
Île Bouvet : 14H00
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Italie : 16H00
Île Bouvet : 15H00
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Italie : 17H00
Île Bouvet : 16H00
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Italie : 18H00
Île Bouvet : 17H00
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Italie : 19H00
Île Bouvet : 18H00
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Italie : 20H00
Île Bouvet : 19H00
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Italie : 21H00
Île Bouvet : 20H00
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Italie : 22H00
Île Bouvet : 21H00
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Italie : 23H00
Île Bouvet : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du Zenith en Île Bouvet, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet également Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.