Décalage Horaire entre l'Israël et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Israël : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Israël : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Israël : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Israël : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Israël : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Israël : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Israël : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Israël : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

• Israël : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

• Israël : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

• Israël : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

• Israël : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

• Israël : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

• Israël : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

• Israël : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

• Israël : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

• Israël : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill