Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 3H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    Antarctique : 08H00
  • Israël : 01H00

    Antarctique : 09H00
  • Israël : 02H00

    Antarctique : 10H00
  • Israël : 03H00

    Antarctique : 11H00
  • Israël : 04H00

    Antarctique : 12H00
  • Israël : 05H00

    Antarctique : 13H00
  • Israël : 06H00

    Antarctique : 14H00
  • Israël : 07H00

    Antarctique : 15H00
  • Israël : 08H00

    Antarctique : 16H00
  • Israël : 09H00

    Antarctique : 17H00
  • Israël : 10H00

    Antarctique : 18H00
  • Israël : 11H00

    Antarctique : 19H00
  • Israël : 12H00

    Antarctique : 20H00
  • Israël : 13H00

    Antarctique : 21H00
  • Israël : 14H00

    Antarctique : 22H00
  • Israël : 15H00

    Antarctique : 23H00
  • Israël : 16H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • Israël : 17H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • Israël : 18H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • Israël : 19H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • Israël : 20H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • Israël : 21H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • Israël : 22H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • Israël : 23H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ainsi que Fuseau Horaire d'Antarctique, Heure du lever du soleil en Antarctique sans oublier Heure du coucher du soleil en Antarctique, Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique également Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

Suggestions