Décalage Horaire entre l'Iran et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H30

• Iran : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H30

• Iran : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H30

• Iran : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H30

• Iran : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H30

• Iran : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H30

• Iran : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H30

• Iran : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H30

• Iran : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H30

• Iran : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H30

• Iran : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H30

• Iran : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H30

• Iran : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H30

• Iran : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H30

• Iran : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H30

• Iran : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H30

• Iran : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill