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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Antarctique : 10H00
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Autriche : 01H00
Antarctique : 11H00
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Autriche : 02H00
Antarctique : 12H00
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Autriche : 03H00
Antarctique : 13H00
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Autriche : 04H00
Antarctique : 14H00
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Autriche : 05H00
Antarctique : 15H00
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Autriche : 06H00
Antarctique : 16H00
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Autriche : 07H00
Antarctique : 17H00
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Autriche : 08H00
Antarctique : 18H00
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Autriche : 09H00
Antarctique : 19H00
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Autriche : 10H00
Antarctique : 20H00
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Autriche : 11H00
Antarctique : 21H00
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Autriche : 12H00
Antarctique : 22H00
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Autriche : 13H00
Antarctique : 23H00
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Autriche : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Autriche : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Autriche : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Autriche : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Autriche : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Autriche : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Autriche : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Autriche : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Autriche : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Autriche : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ou bien encore Heure du Crépuscule en Antarctique également Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.